O blog Alô Doçura abrange a gastronomia de quem quer dar uma fugidinha da dieta! 😱
Nossa, que início de apresentação né.
Brincadeira gente, fica aqui na página, sai ainda não.
O Alô Doçura é um blog que veio para adoçar nossas vidas às vezes azedinhas. Vai dizer que quando você estava com raiva, chateado, mal-humorado ou triste, após comer um docinho esses sentimentos não passaram? Duvid-o-dó.
Estudos científicos comprovam que doce é tudo de bom. Olha isso:
Testes realizados em laboratório comprovaram que a ingestão de alimentos com sabor doce acentuado reduz a frequência cardíaca e é capaz de diminuir o nível de hormônios ligados ao estresse. De acordo com a nutricionista Joana Lemos, o açúcar já é conhecido por proporcionar sensação de bem-estar, o que pode auxiliar no alívio depois de uma rotina pesada.
— O doce libera substâncias da família das endorfinas para o cérebro, que dão sensação de prazer, assim como os exercícios físicos. Porém, é preciso ter cuidado pois ele vicia e engorda — alerta a nutricionista.
Fonte: https://goo.gl/SePJl8
Doce é tudo de bom, mas aqui a gente também fala de petiscos, salgados, e sim, falaremos de alimentação saudável, coisinhas gourmet e por aí vai. Resumindo: aqui é o seu lugar para encontrar comidas gostosas.
Agradecemos desde já por sua presença e esperamos que goste dos nossos artigos de receitas e dicas. Não deixe de compartilhar conosco sua história na cozinha. Será um prazer.
Bom apetite!
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